忍者ブログ

楽しく美味しくアウトドア

アウトドア大好き。(キャンプ、釣り、車中泊、キャンピングカー)何より食べるの大好き。アウトドアで採れたあまり食べられていない魚貝、山菜の紹介をします。

ソウダのはんぺん


ソウダのはんぺん
味の評価 ★★★

夏から秋にかけて沢山釣れるソウダガツオ
さくにして冷凍してポチポチ一年を通して食べます。

今回ははんぺんにする事にしました。

まずはソウダをミンチにして
たまご、片栗粉、塩、砂糖、ごま油、醤油、豆腐、玉ねぎと人参のみじん切りを混ぜる。

玉ねぎと人参の千切りを入れて混ぜる。

適量を取って油で揚げる。

出来上がり

これほんとにソウダガツオ?ってぐらい美味いです。
さすがにかつお節になるぐらいだから味がしっかりしていて、揚げたからか臭みも全くなく。
豆腐が入ってるので柔らかく食べやすい。
もういくらでも食べれちゃう。
揚げたてはもちろん絶品ですが、冷めてからも美味しい。
我が家では、大量に作って冷凍して置き、たまにお弁当のおかずに入ってます。

その他の食べ方

拍手[0回]

PR